Las pausas cerebrales, según lo explica Lori en un artículo de Edutopia, son periodos de tiempo corto en el cual cambiamos la rutina de la información entrante que llega a través de caminos predecibles y tediosos.Procurar que no aparezcan dolores lumbares colocando las manos en la zona de las caderas, con los dedos en torno a abajo y presionan
Inclina la inicio cerca de un costado sobre tu hombro e inicia el conteo y sostenla en esa posición con la mano del mismo costado.Para que los juegos de pausa activa sean efectivos, es importante integrarlos de forma coherente en la rutina diaria de los estudiantes. Aquí te ofrecemos algunas estrategias para lograrlo:Para reactivar de forma posit
Cansancio y agotamiento emocional que lleva a una desproporción entre el trabajo realizado y el cansancio que se experimenta.Entre los distintos juegos mentales, los juegos de deducción son los más entretenidos y a la momento beneficiosos para ejercitar todas las formas de razonamiento.Este sitio web utiliza Cookies propias y de terceros, para c
Cuando planifiques una sesión de actividad física, comunica de forma anticipada la información que tus participantes deben entender o tener en cuenta para participar voluntariamente. Te puede interesar: Adaptate a la era de Teletrabajo y COVID19Enseña a tus estudiantes jerga de señVencedor, o inventa un idioma hablado. En parejas, los estudian
Si para mantener el cuerpo en buen estado físico se recurre al control informe, por qué no hacerlo para ayudar la mente en forma con pausas activas mentales.Aunque algunos muestren resistencia a incluir la meditación como actos de autocuidado, muchos otros no obstante están disfrutando de sus grandes beneficios. Ayuda a tus colaboradores a diri